Ein integrativer therapeutischer Ansatz – unterschiedliche Perspektiven, ein gemeinsames Ziel
Meine therapeutische Arbeit verbindet unterschiedliche, sich sinnvoll ergänzende psychotherapeutische Ansätze. Meine fachliche Grundlage bilden die Verhaltenstherapie, die klinische Hypnose nach Milton H. Erickson und die Ego-State-Therapie. Darüber hinaus bin ich im modernen analytischen Verfahren spezialisiert. Diese Verfahren eröffnen unterschiedliche Perspektiven auf psychisches Erleben: Sie ermöglichen es, aktuelle Denk- und Verhaltensmuster zu verstehen und zu verändern, unbewusste Prozesse und innere Konflikte zu erkunden sowie persönliche Ressourcen und innere Entwicklungs- und Veränderungsmöglichkeiten zu erschließen. Dabei geht es mir nicht darum, ein Verfahren schematisch anzuwenden. Vielmehr verbinde ich meine therapeutischen Kenntnisse und Erfahrungen so, dass sie dem individuellen Anliegen und dem persönlichen Entwicklungsprozess gerecht werden.
Verhaltenstherapie
Approbation seit 2014
Die Verhaltenstherapie bietet einen strukturierten Zugang zum Verständnis und zur Veränderung belastender Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen. Sie unterstützt dabei, Zusammenhänge zu erkennen, neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln und Veränderungen im Alltag zu verankern.
Klinische Hypnose nach Milton H. Erickson
Ausbildung an einer MEG-Regionalstelle
Die klinische Hypnose eröffnet einen Zugang zu inneren Erlebniswelten, unbewussten Prozessen und persönlichen Ressourcen. In einem achtsamen therapeutischen Rahmen können neue Perspektiven entstehen und individuelle Möglichkeiten zur Veränderung erfahrbar werden.
Ego-State-Therapie
Akkreditiert durch das IfH Berlin; auch als Supervisorin und Selbsterfahrungsleiterin tätig
Die Ego-State-Therapie richtet den Blick auf unterschiedliche innere Anteile, die jeweils eigene Gefühle, Bedürfnisse, Überzeugungen und Schutzstrategien mitbringen können. Ziel ist es, diese Anteile besser zu verstehen, innere Konflikte zu bearbeiten und ein stimmigeres Zusammenspiel zu fördern.
Modernes analytisches Verfahren
Spezialisierung im modernen analytischen Verfahren
Die analytische Perspektive ermöglicht es, unbewusste Beziehungsmuster, wiederkehrende innere Konflikte und deren biografische Zusammenhänge differenziert zu verstehen. Dadurch können auch tiefer liegende Dynamiken zugänglich werden, die das gegenwärtige Erleben und Handeln beeinflussen.